肉離れ・・・

今日、家の近くを走ってたら肉離れしてしまいました。。。

たぶん筋力不足だな(><)

気持ちを切り替えて、やれる事が減った分、他のことに時間を割こう！

人生のんびりやっていきたいけど、そうも言ってられないです（苦笑）

まぁ、元々の自分のペースがゆっくり過ぎるんですけどね(^^;)